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스킨톡수분크림, 마녀크림 건조하면 신청 하기 가을이 접어들면서 건조증을 호소하는 분들이 많습니다. 스킨톡수분크림은 마약크림 중 하나로 한 번만 발라도 건조함이 사라지는 효과가 있는 크림입니다. 건조한 모든 분들에게 좋지만 특히 건조함이 심해지는 40-50대 분들은 꼭 한 번 써보시길 추천합니다.1. 스킨톡수분크림 평점 5점의 후기10년이상 비싼 수분크림보다 더 나은 것같다. 젤형태보단 크림형이어서 유수분 밸런스가 조절된다. 악건성이라 두개 발랐는데 이것 하나로 끝이라고 합니다. 건조한 분들은 알겠지만 가을이 접어들면 점점 건조함이 심해서 괴로운 분들이 많을 겁니다. 제가 써 봤는데도 진짜 괸찮았습니다.2. 효능 3가지먼저, 특허를 받아서 스팀공법의 저분자  크림으로 보습이 피부 겉에만 되는 것이 아닌 피부 깊숙히 까지 침투하여 더욱 촉촉합니다. 또..
2024 무선청소기 가을 추천템 5가지 최근에 무선청소기를 구매하고 사용해본 경험을 바탕으로 추천하는 5가지 제품을 소개해 보겠습니다. 요즘 무선청소기가 대세인 만큼, 어떤 제품이 가장 잘 맞을지 고민하시는 분들이 많을 것 같아서 직접 써보고 느낀 점을 솔직하게 말하려 합니다.  흡입력, 배터리 수명, 무게 등 여러 기준을 고려했으니, 본인에게 맞는 청소기를 찾아보세요.1. 다이슨 V15 디텍트 컴플리트 ▶ 장점: 우선 가장 먼저 소개할 제품은 다이슨 V15 디텍트 컴플리트입니다. 다이슨은 무선청소기의 유명브랜드입니다.  이 제품은 진짜 강력한 흡입력을 자랑합니다. 특히 레이저 기능이 있어서 바닥의 미세먼지까지 눈으로 확인할 수 있다는 점입니다. 배터리 시간은 약 60분 정도로 넉넉하고, 충전 시간도 그리 길지 않아서 가정용으로 정말 딱 맞..
가을 브라캡 추천- 실제사용후기로 추천탭 2가지 이제 가을이 되면 속옷을 다시 구매하려는 분들이 많습니다. 아무래도 온라인 구매가 일어나다 보니 상품홍보로만 믿기가 어렵습니다. 그래서 정리해 봤습니다. 아래 내용은 디자인, 착용감, 가격에서 평점 4.5이상 받은 검증된 제품만 골라서 추천합니다.1. 디자인속옷종류이다 보니 브라캡의 디자인은 깔끔하면서 옷을 입었을 때 속이 비취지 않는 것이 중요하다 생각됩니다. 특히 몸매를 보정해 주면서도 맵시를 살려주는 옷이 중요합니다. 또한 같은 색의 옷으로만 입을 순 없죠? 다양한 색상을 가져 겉옷의 색에 따라 맞추어 입을 수 있는 것으로 선정했습니다. 2. 착용감보이지 않아도 속옷인지라 브라캡의 착용감이 불편하게 되면 아무래도 사용하기가 힘듭니다. 또 운동이나 다른 활동을 할 때 껄끄러운 느낌이나 밴드부분에 땀이..
라이트 블루 데님 반바지 여성 여름 아메리칸 스타일 빈티지 루즈핏 스트레이트 레그 팬츠 몸집이 작은 7-8hs 벨 하의 빈티지한 복고풍으로 착용감도 좋고 평점도 좋은 빈티지 반바지를 추천해 봅니다. 여름에만 입을 수 있는 것이 아니라 봄, 가을에도 어울립니다.자세한 내용은 아래 상세내용을 확인해 보세요.https://s.click.aliexpress.com/e/_DDrw031 Light Blue Demin shorts Women Summer American vintage High Waist Loose Straight Pants Small Cropped Wide Leg Pants - AliExpresSmarter Shopping, Better Living! Aliexpress.comwww.aliexpress.com  ▶ 디자인 미국식 복고풍 이 제품은 미국식 복고풍 디자인으로, 고급스러운 느낌을 주며, 개성있는 스타일을 완..
여성용 긴팔 블레이저, Mujer 바지 세트, 2024 캐주얼, 2 피스 복장 세트, 아웃웨어, 가을 패션 옷장을 열었을 때 입을 옷이 없다? 한 번씩은 누구나 생각하는 거죠? 특히 출근할 때나 격식을 갖춰야 할 자리에 가게 될 때 고민이 많을 겁니다. 저렴하면서도 품질도 괜찮은 커리어우먼이 입을 수 있는 정장을 추천해 보고자 합니다  여성용 긴팔 블레이저, Mujer 바지 세트, 2024 캐주얼, 2 피스 복장 세트, 아웃웨어, 가을 패션입니다.직접 확인하려면 아래 상세내용을 확인해 보세요. https://s.click.aliexpress.com/e/_DFhtQdd Fall Fashion Long Sleeve Blazer Mujer Pant Sets Blazers Women 2024 Casual Womens 2 Piece Outfit Set Suits Outwear - AliExpress 2Smarter S..
당뇨병 1분 진단과 관리방법 김정주, 엘리자베스 테일러, 마일스 데이비스. 이들의 공통점이 무엇인지 아시나요? 바로 당뇨병으로 인해 사망한 유명인들입니다. 당뇨병은 조기에 발견하고 관리하는 것이 매우 중요한 질병입니다. 오늘은 간단한 3분 자가진단법으로 당뇨병 여부를 체크해볼 수 있는 방법을 소개해드리겠습니다. 자신의 건강 상태를 체크해보는 것만으로도 큰 도움이 될 수 있습니다. 자가진단 전에 당뇨 혈당수치가 의미하는 것이 무엇인지 알고 싶으시다면 아래 버튼을 통해 확인해 보세요. 1. 자가진단 질문 리스트 아래의 질문들을 읽고 해당되는 항목에 체크해보세요. (1) 최근에 체중이 갑자기 감소했나요? (예/아니오) (2) 자주 목이 마르거나 많은 양의 물을 마시게 되나요? (예/아니오) (3) 소변을 자주 보게 되나요, 특히 밤에? ..
당뇨를 이기는 요리법 5가지로 건강을 지키세요. 당뇨병 관리를 위해서는 식습관이 매우 중요합니다. 당뇨병에 도움이 되는 음식과 이를 활용한 대표적인 요리 5가지를 소개해드리겠습니다. 건강한 식단을 통해 당뇨병을 효과적으로 관리하세요. 만일 당뇨 자가진단법을 알고 싶으시다면 아래 버튼을 통해 확인해 주세요.1. 당뇨병에 도움이 되는 음식 ▶통곡물: 현미, 귀리, 퀴노아 등은 혈당을 안정시키는 데 도움을 줍니다. ▶ 채소: 브로콜리, 시금치, 당근 등은 혈당을 조절하고 영양소를 제공합니다. ▶ 과일: 베리류, 사과, 자몽 등은 혈당 지수가 낮고 섬유질이 풍부합니다. ▶ 단백질: 닭가슴살, 두부, 생선 등은 혈당 수치를 안정적으로 유지시켜줍니다. ▶ 견과류: 아몬드, 호두, 피스타치오 등은 건강한 지방과 단백질을 제공합니다. 2. 당뇨병에 좋은 대표적인 요..
콜레스테롤 측정방법과 추천식품과 요리법 심장마비, 뇌졸중과 같은 질병에 원인이 되는 것 중 하나가 콜레스테롤이라는 겁니다. 이것은 몸에 에너지를 쌓아둘 수 있는 지방을 만드는데 필수적인 물질입니다. 문제는 과도하게 되면 오히려 몸을 파괴해 버립니다. 주로 이것이 쌓이는 곳이 혈관입니다. 만일 머리쪽에 쌓이면 뇌졸중으로, 심장에 쌓이면 심장질환으로 일어납니다.여기서는 콜레스테롤을 측정에 대해 알아보기와 추천하는 식품 그리고 요리법에 대해서 살펴보도록 하겠습니다.1. 콜레스테롤 측정 알아보기콜레스테롤이 과도해서 쌓이는 곳은 혈관입니다. 그런데 검진을 받아도 수치의 기준을 모르다 보니 낮은지 높은지 어느 정도 심각한지 잘 모릅니다. 그래서 간단한 측정했을 때 수치를 봐도 잘 모릅니다.콜레스트롤 측정은 세 가지로 나뉩니다. 첫째, 총콜레스테롤, 둘째..
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